day 1 레우슈 - 미아지산장 캠핑장 15시 출발 Les Houches Bellevue Miage d'en Haut
day 2 미아지 캠핑장 - 보논므 산장 비박지 Le Truc Les Contamines Notre-Dame de la Gorge (성담) Nant Borrant Refuge de la Balme Col du Bonhomme Refuge du Col de la Croix du Bonhomme
day 3 보논므 산장 비박지 - 세이뉴고개 - 마아지 카페 Col des Fours La Villes des Glaciers (버스 정류장 및 화장실) Les Mottets Col de la Seigne (프랑스 이탈리아 국경) La Casermettea (박물관) Fountain (기념물) Rifugio Elisabetta Rifugio Combal Chalet Del Miage Courmayeur
day 4 꼬르마이우 - 페렛고개 - 라폴리 Sociera delle Guide Alpine Parcheggio Villair damon (주차장) Rifugio Giorgio Bertone vecchio Arminat Desot (계곡) Rifugio Walter Bonatti Val Ferret Refuge Helene Grand Col Ferret(이탈리아 스위스 국경) La Feule (산장) Ferret La Fouly
day 5 라폴리 캠핑장 - 르프치 캠핑장 Orsieres (환승 정류장) Lac de Champex Bovine (산장) Col de la Forclaz Trient Le Peuty (캠핑장)
day 6 르프치 갬핑장 - 발므고개 - 트리캠핑장 Refuge du Col de Balme Aigullette des Posettes Tre le Champ le Bas Montroc(기타역)
day 7 트리캠핑장 - 락블랑 - 레우슈 Tre le Champ le Bas Refuge du Lac Blanc Col de la Gliere (암벽 와이어 설치구가 통과후 고개) Lac Cornu(하트모양 호수) Col Cornu (원정대 만나기전 고개) Brevent Les Houches